『かかりつけ医を持とう』
1月24日(土) 放送
『かかりつけ医を持とう』
長野県医師会
前澤 毅 常務理事
日本医師会として、かかりつけ医は「健康に関することをなんでも相談できる上、最新の
医療情報を熟知して、必要な時には専門医を紹介する。また身近で頼りになる地域医療、
保健、福祉を担う総合的な能力を有する医師」のことを言います。その選び方などです。
『スマホで使えるマイナ保険証』
12月27日(土) 放送
『スマホで使えるマイナ保険証』
長野県医師会
溝口 圭一 常務理事
現在はスマホのマイナポータルアプリに保険証情報を紐づけしたマイナンバーカードを
取り込んであれば、マイナ保険証として機能するので、スマホを持っていれば医療機関
で保険医療が受けられるようになっています。医療機関での受付方法などを説明します。
『いい排便習慣のために』
11月22日(土) 放送
『いい排便習慣のために』
長野県医師会
田中 昌彦 常務理事
いい排便習慣のために大切なのは、「毎日同じ時間にトイレに行く習慣」です。特に朝食
後は腸が動きやすいので、5分でも座る時間を持つこと。便意を我慢しないことがリズムを
整える基本です。そのほか、効果的な食生活の工夫や運動習慣についてお伝えします。
『特定健診を受けましょう』
10月25日(土) 放送
『特定健診を受けましょう』
長野県医師会
森 浩二 総務理事
特定健診とは、私たちの健康に大きく関係する高血圧症、糖尿病、脂質異常症などの
生活習慣病を予防するために2008年4月から始まった健診です。具体的な検査項目や
健診までの流れ、健診後の生活習慣改善に向けた指導などについてお伝えします。
『帯状疱疹ワクチンについて』
9月27日(土) 放送
『帯状疱疹ワクチンについて』
長野県医師会
野邑 敏夫 副会長
帯状疱疹は、体の片側にピリピリした痛みと赤い発疹が出て、夜も眠れない程激しく痛
む場合もあり、80歳までに約3人に1人が発症するといわれています。帯状疱疹ワクチン
は以前からありましたが、今年度より予防接種法に基づき定期接種に追加されました。
